Спустя несколько дней после Рождества две сводные сестры Ида и Тува отправляются в безлюдную местность на северное побережье Норвегии, чтобы заняться зимним дайвингом. Во время погружения, со скалистого берега неожиданно сходит каменный обвал, который на глубине 30 метров под ледяной водой запирает Туву в смертельную ловушку. Имея ограниченные запасы кислорода, борясь с экстремальным давлением и переохлаждением организма, она может рассчитывать лишь на свою менее опытную сестру Иду, отправившуюся на поверхность в поисках помощи.