Первокурсница Веллингтонского университета Алекс присоединяется к команде по гребле для начинающих, стремясь развить силу и выносливость, а также научиться работать в коллективе. Ожесточенное соперничество с Джейми позволяет Алекс развить личные навыки и добиться полноценного места в команде университета, но целеустремленная первокурсница не останавливается на достигнутом, продолжая подвергать себя физическим и психологическим испытаниям. Намереваясь превзойти товарищей по команде, Алекс доводит свой организм до предела и постепенно начинает не только отталкивать окружающих ее людей, но и терять связь с реальным миром.