Леа, расставшаяся со своим бойфрендом год назад, все еще сохраняет надежду возобновить отношения, поэтому следит за ним с помощью многочисленных шпионских приложений, что в конечном итоге приводит к неприятностям и аресту. Тем временем ее соседка по комнате, начинающая танцовщица Манон, позорится на весь интернет, когда падает со сцены и роняет перед зрителями свои накладные ягодицы. Обе девушки приходят к выводу, что все их проблемы связаны с социальными сетями и гаджетами, поэтому решают пойти на так называемую цифровую детоксикацию — отказаться от всех устройств на 30 дней.