Пятнадцатилетняя Лиз испытывает одновременно страх и восторг, когда ее зачисляют в элитную спортивную программу для одаренных лыжников. Она мечтает попасть на Олимпиаду, но быстро сталкивается с суровой реальностью: строгий тренировочный график, давление и необходимость успевать в учебе истощают ее как физически, так и эмоционально. В этой новой среде успехи на трассе становятся единственным подтверждением ее ценности, и вскоре Лиз начинает побеждать в гонках, привлекая внимание своего тренера. Фред, наставник с жесткими методами, сначала кажется надежным ориентиром в мире дисциплины и достижений. Однако со временем его интерес к Лиз приобретает тревожный оттенок.